ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΓΟΝΕΩΝ
Η ανατροφή ενός παιδιού μπορεί να είναι απαιτητική, ειδικά όταν αντιμετωπίζει άγχος, δυσκολίες συμπεριφοράς ή μεταβατικές περιόδους. Η συμβουλευτική γονέων παρέχει καθοδήγηση και υποστήριξη ώστε οι γονείς να αισθάνονται πιο ασφαλείς, να αποκτούν αυτοπεποίθηση και να διαχειρίζονται με συνέπεια τις προκλήσεις της καθημερινότητας. Στο πλαίσιο της συμβουλευτικής, οι γονείς μαθαίνουν στρατηγικές για:
- Ενίσχυση θετικών συμπεριφορών
- Θέσπιση σαφών ορίων
- Διαχείριση συγκρούσεων με ηρεμία
Παράλληλα, υποστηρίζονται ώστε να αναγνωρίζουν και να διαχειρίζονται το δικό τους συναισθηματικό φορτίο, ενισχύοντας τη συναισθηματική ισορροπία της οικογένειας.
Η συμβουλευτική μπορεί να πραγματοποιείται παράλληλα με την ατομική θεραπεία του παιδιού ή ως ανεξάρτητη υπηρεσία για τους γονείς, ανάλογα με τις ανάγκες της οικογένειας. Στόχος είναι η βελτίωση της επικοινωνίας, της συνεργασίας και της καθημερινής ζωής στο σπίτι, δημιουργώντας ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον για όλα τα μέλη της οικογένειας.
Σχετικά με εμένα
Γεια σας! Ονομάζομαι Νικολή Χρύσα. Χαίρομαι που επισκέφθηκες τη σελίδα μου. Είμαι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ) και της Στρατιωτικής Σχολής Αξιωματικών Σωμάτων (ΣΣΑΣ). Είμαι Αξιωματικός Ψυχολόγος στην Πολεμική Αεροπορία και παράλληλα διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στον Εύοσμο.
Έχω μετεκπαιδευτεί στην Ψυχική Υγεία Παιδιού και Εφήβου (MSc in Child and Adolescent Mental Health at EUC), στη Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία, και αυτό το διάστημα βρίσκεται σε εξέλιξη η εκπαίδευσή μου στη Συστημική Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση.
Υπηρεσίες
Ατομική Ψυχοθεραπεία Eνηλίκων
Η ατομική ψυχοθεραπεία προσφέρει έναν ασφαλή χώρο για κατανόηση, ενδυνάμωση και ουσιαστική αλλαγή στη ζωή σας.
Συμβουλευτική Γονέων και Εφήβων
Η συμβουλευτική γονέων και εφήβων βοηθά στη βελτίωση της επικοινωνίας και στη δημιουργία πιο υγιών σχέσεων μέσα στην οικογένεια.
Θεραπεία Ζεύγους
Η θεραπεία ζεύγους προσφέρει έναν ασφαλή χώρο για να βελτιώσετε την επικοινωνία, να επιλύσετε συγκρούσεις και να ενδυναμώσετε τη σχέση σας.
Οικογενειακή Θεραπεία
Η οικογενειακή θεραπεία βοηθά τα μέλη της οικογένειας να επικοινωνούν καλύτερα, να κατανοούν ο ένας τον άλλον και να ξεπερνούν τις δυσκολίες μαζί.
Συχνές Ερωτήσεις
Ποια είναι η ψυχολόγος;
Η Χρύσα Νικολή είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια και αξιωματικός ψυχολόγος στην Πολεμική Αεροπορία. Έχει σπουδάσει Ψυχολογία στο ΑΠΘ και στη ΣΣΑΣ και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Εύοσμο Θεσσαλονίκης.
Τι εμπειρία και εκπαίδευση έχει;
- Πτυχίο Ψυχολογίας (ΑΠΘ)
- Εκπαίδευση στη Στρατιωτική Σχολή Αξιωματικών Σωμάτων (ΣΣΑΣ)
- Μεταπτυχιακό στην Ψυχική Υγεία Παιδιού & Εφήβου
- Εκπαίδευση στη Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία
Επίσης έχει εμπειρία σε στρατιωτικές και κλινικές δομές ψυχικής υγείας.
Τι υπηρεσίες προσφέρει;
Οι βασικές υπηρεσίες είναι:
- Ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων
- Συμβουλευτική γονέων & εφήβων
- Θεραπεία ζεύγους
- Οικογενειακή θεραπεία
- Online ψυχοθεραπεία
Σε ποιες δυσκολίες μπορεί να βοηθήσει;
- Άγχος
- Θλίψη / κατάθλιψη
- Κρίσεις πανικού
- Χαμηλή αυτοεκτίμηση
- Δυσκολίες σε μεταβατικές φάσεις ζωής (π.χ. χωρισμός, αλλαγές, απώλεια)
Πώς λειτουργεί η ψυχοθεραπεία που προσφέρει;
Η προσέγγισή της δίνει έμφαση:
- στη θεραπευτική σχέση (ασφάλεια & εμπιστοσύνη)
- στην κατανόηση μοτίβων συμπεριφοράς
- στην προσωπική ανάπτυξη και αυτογνωσία
Στόχος δεν είναι μόνο η «λύση προβλημάτων», αλλά μια βαθύτερη αλλαγή στον τρόπο που το άτομο σχετίζεται με τον εαυτό του και τους άλλους.
Κάνει online συνεδρίες;
Ναι. Προσφέρει online ψυχοθεραπεία μέσω ασφαλών πλατφορμών για άτομα που δεν μπορούν να μετακινηθούν ή προτιμούν συνεδρίες από τον χώρο τους.